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饭量大寿命长?谜底揭晓:胃口好的老人更长寿!

导读 胃口好的老人似乎更长寿!这位88岁的长辈经常住院,身体亦不健康,仍然活到高龄。她的养生秘籍是吃得好,不挑食,每顿饭定时准点吃,每顿都吃到七分饱。类似的例子还有满90岁的亲戚,她吃什么都津津有味,身体非常好,从未住院。相比之下,挑剔饮食、…

 饭量大寿命长?谜底揭晓:胃口好的老人更长寿!


胃口好的老人似乎更长寿!这位88岁的长辈经常住院,身体亦不健康,仍然活到高龄。她的养生秘籍是吃得好,不挑食,每顿饭定时准点吃,每顿都吃到七分饱。类似的例子还有满90岁的亲戚,她吃什么都津津有味,身体非常好,从未住院。相比之下,挑剔饮食、没有胃口的人往往健康状况较差。能吃能喝,胃口好的老人似乎确实更长寿。不禁让人想起周围是否也有这样的长辈呢?

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